Проблемы с пищеварением, вздутие или нерегулярный стул часто возникают из-за недостатка клетчатки в рационе.
Клетчатка овсяных отрубей — это натуральный способ поддержать работу желудочно-кишечного тракта. Она содержит бета-глюкан, который способствует снижению уровня холестерина и замедляет усвоение углеводов, помогая контролировать уровень глюкозы в крови.
Регулярное употребление способствует нормализации работы кишечника, уменьшению запоров и вздутия, улучшению микрофлоры и выведению продуктов обмена из организма. Первые изменения обычно ощущаются в течение нескольких дней.
Овсяные отруби содержат 12 аминокислот, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, витамины группы B, а также антиоксидант авенантрамид, который поддерживает состояние сосудов.
Отличается высоким содержанием пищевых волокон и натуральным составом без добавок. Может использоваться как дополнение к рациону или частичная замена мучных продуктов.
Состав: овсяные отруби.
Пищевая ценность на 100 г продукта:
белки — 18 г,
жиры — 7,7 г,
углеводы — 45,3 г.
Энергетическая ценность: 1302 кДж / 311,2 ккал.
Вес: 130 г.
Взрослым и детям от 12 лет: по 1 чайной ложке (5 г) 2 раза в день во время еды, запивая водой.
Можно добавлять в каши, йогурт, кефир, салаты, супы или использовать в выпечке.
Рекомендуется употреблять достаточное количество воды в течение дня.
Противопоказания: индивидуальная чувствительность к компонентам.
